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저출산 고령화가 경제에 미치는 영향
양도세 세금 전문사이트 http://yangdose.com
성인병의 근원 '복부비만' 없애기 한의사가 쓰는 生生건강법 성호영 규림한의원 강남점 원장 중년 남성들에게 많이 나타나고 있는 복부 비만이 최근 20대 젊은 남성에게도 확산되고 있다. 일명 ‘먹고 마시고 보는 문화’에 익숙해진 데다 학업과 취업 스트레스 등으로 인한 잘못된 생활습관에도 문제가 있다는 지적이다. 특히 겨울철에 남성들은 운동부족으로 인해 복부비만에 더욱 취약해 주의를 요한다. 중년 남성의 복부 미만이 ‘항아리형’, ‘사과형’, ‘통나무형’인 것에 비해 20대 남성의 경우 ‘b형’인 경우가 많다. 신진대사는 활발하지만 급하게 먹거나 과식을 하는 경우가 많고, 앉아 있거나 활동량이 적은 입과 손, 눈이 즐거운 생활 습관에 익숙해져 있기 때문이다. 먹고 마시고 보는 패턴의 데이트 방식도 비만에 한몫한다. 20대는 30대보다 체력과 ..
노인상대사기 피해 10대 유형
양복 입는법 - 맨 아래 단추는 채우지 않는 게 원칙! 윗사람 앞이나 면접할 때 예의를 갖추려면 양복 단추를 다 채워야 한다? 모르는 말씀! 한국 남자들이 자주 어기는 '수트의 룰' 중 하나가 단추 채우는 법. 한국 아저씨들은 어려운 자리에서는 모든 단추를 채우고, 대신 평소엔 단추를 하나도 채우지 않는 버릇이 있다. 양복 단추에 관한 기본 에티켓은 '서 있을 땐 항상 채우고 앉으면 열어야 한다'는 것. 맨 아래 단추는 채우지 않는 게 원칙. 단추가 두개 달린 2버튼 수트는 윗단추만 잠근다. 3버튼은 스타일에 따라 조금 다르다. 남훈 제일모직 란스미어 브랜드매니저는 "라펠이 부드럽게 두 번째 단추 위치에서 떨어지는 유럽식 3버튼 수트는 가운데 단추만 잠그고, 라펠이 윗단추 바로 위에서 떨어지는 미국식 3버튼은 윗단추 2개를 채우는 게 일반적"이라고 말했다. ..
노인알콜 대처방안 출처 : http://sungsim1.or.kr/bbs/board.php?bo_table=0602&wr_id=5
경제 용어 사전 http://www.hankyung.com/dic/cp/popMain.php
100세 장수노인, 건강한 약 복용법 당뇨약·고혈압약 빈속에라도 약 먹어야…비타민도 과잉섭취하면 毒 고령화 사회로 접어든 지 올해로 7년째. 2000년 65세 이상의 인구가 전체 7%를 넘어선 고령화시대가 시작됐다. 통계청에 따르면 이 같은 추세라면 2022년에는 전체인구의 14%가 65세를 넘는 초고령사회로 접어든다. 10월2일은 노인의 날이다. 최근 노인인구 증가로 노인의 건강관리가 중요한 이슈로 떠오르고 있다. 오래 장수하는 비법에 단골로 등장하는 유기농 먹을거리와 적당한 운동. 여기에 하나 더 추가한다면 ‘건강하게 약 복용하는 법’이다. 노인들은 한두 가지 혹은 서너 가지 약을 한꺼번에 복용하기 때문에 오래 살려면 약도 건강하게 복용해야 한다. 아무리 좋은 약이라도 잘못된 약 복용은 노쇠한 몸에 큰 타격을 줄 수 있다. 그렇다고 약을..

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